肾结石微创手术，通常指的是经皮肾镜碎石术（PCNL）或输尿管软镜碎石术（URSL），这些手术创伤小、恢复快。术后饮食对于恢复非常重要，以下是一些推荐的食物：

1. 高水分食物：手术后要多喝水，以帮助排出体内的结石碎片和预防新结石的形成。可以吃西瓜、橙子、葡萄等含水量高的水果。

2. 高纤维食物：如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果，可以帮助消化，防止便秘。

3. 低盐饮食：减少钠的摄入可以降低尿钙，从而减少结石的风险。避免食用过多的加工食品和快餐。

4. 高钙食物：适量的钙可以与体内的草酸结合，防止草酸钙结石的形成。可以选择低脂奶制品、豆腐等。

5. 蛋白质：选择优质蛋白质如鱼、鸡胸肉、豆腐等，但不宜过量。

6. 绿色蔬菜：如菠菜、西兰花等，虽然含有草酸，但适量摄入并配合高钙食物，可以帮助控制草酸水平。

7. 避免某些食物：如含咖啡因的饮料、高糖食品、富含草酸的食物（如巧克力、菠菜、草莓）、高尿酸食物（如内脏、海鲜、红肉）等，因为这些都可能增加结石的风险。

至于手术后遗症，常见的可能包括疼痛、出血、感染、尿路梗阻等。如果出现发热、持续疼痛、尿液异常等症状，应及时就医。在医生的指导下，合理饮食和生活习惯调整可以有效预防结石复发。