选择一款好用且耐用的微波炉，主要可以从以下几个方面进行考虑：

1. **品牌选择**：市场上有多个知名品牌如美的、格兰仕、松下、西门子等，这些品牌的微波炉通常质量较为可靠，售后服务也比较完善。

2. **功能需求**：根据自己的使用习惯和需求来选择。比如，如果你经常需要解冻食物，可以选择具有快速解冻功能的微波炉；如果家里有小孩或者老人，可以考虑选择操作简单、安全防护措施好的型号。

3. **功率大小**：一般来说，家用微波炉的功率在700W到1200W之间。功率越大，加热速度越快，但耗电量也会相应增加。可以根据家庭成员数量和日常使用频率来决定合适的功率。

4. **容量大小**：常见的微波炉容量有17L、20L、23L等几种规格。单人或双人家庭可以选择较小容量的，多人家庭则建议选择较大容量的，以满足更多人的用餐需求。

5. **材质与清洁**：内腔材质通常分为不锈钢和陶瓷两种，其中不锈钢内胆耐腐蚀、易清洗；而陶瓷内胆则更健康环保，但价格相对较高。此外，一些微波炉还配备了自动清洁功能，使用起来更加方便。

6. **安全性**：检查是否有儿童锁、过热保护等安全设计，确保使用时的安全性。

7. **用户评价**：购买前可以通过网络平台查看其他消费者的评价，了解产品的真实性能和用户体验，作为参考。

最后，建议您根据自身实际情况综合考量上述因素，并结合预算做出选择。希望这些建议对您有所帮助！