维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化和保湿的效果。在睡前涂抹维生素E油可以帮助滋润皮肤，尤其是在干燥的环境中，它可以提供一定的补水和锁水作用，帮助皮肤保持湿润。但是，它并不能直接补充皮肤的水分，更多的是防止水分流失。

关于是否需要洗掉，这取决于你使用的维生素E的形式和你的皮肤类型。如果是使用纯维生素E油，由于其油腻性质，可能不适合所有人，特别是油性和混合性皮肤，可能会感觉过于厚重或导致毛孔堵塞。这种情况下，建议在晚间使用，早上起床后清洗掉。对于干性和成熟肌肤，可以尝试让它在皮肤上过夜，以充分利用其滋养和修复效果。

如果你使用的是含有维生素E的护肤品，通常不需要额外清洗，按照产品说明使用即可。如果感到皮肤过于油腻或者不舒服，也可以根据个人喜好选择清洗。

总的来说，使用任何护肤产品前，最好先进行皮肤测试，确保产品适合你的皮肤类型，并遵循产品说明书的建议。如果有任何不适，应立即停用并咨询专业人士。