"鹬蚌相争"是一个著名的寓言故事，源自《战国策·燕策一》。故事讲述的是一只河蚌在沙滩上打开壳晒太阳，一只鹬鸟过来试图啄食河蚌的肉，河蚌紧紧闭合壳，夹住了鹬鸟的嘴。双方都不肯退让，结果被路过的渔夫看到，轻易地把它们都捉走了。

这个故事的道理和启示主要有以下几点：

1. **过度争斗的后果**：故事中的鹬鸟和河蚌因为各自的私利而僵持不下，结果两败俱伤，都被第三方渔夫得利。这警示人们在处理矛盾和冲突时，过度的争斗可能会导致双方都受到损失。

2. **和谐共处的重要性**：如果鹬鸟和河蚌能够互相理解和妥协，或许就能避免这场灾难。这提醒我们在生活中，应该学会与他人和谐相处，避免无谓的争执。

3. **全局观念**：故事告诫人们要有全局观念，不要只看到眼前的利益，而忽视了可能存在的更大风险。在决策时，要考虑长远，避免因小失大。

4. **适时妥协**：在面对冲突时，适时的妥协是一种智慧，有时候，退一步海阔天空，过度坚持可能会带来更大的损失。

5. **警惕外敌**：当内部争斗不休时，可能给外部敌人创造机会。这个故事也提醒我们要警惕外部的威胁，防止被第三方利用。

总的来说，"鹬蚌相争"的故事教育我们要懂得妥协、和谐共处，避免过度争斗，要有全局观念，并时刻警惕外部的威胁。