中国移动的积分兑换手机的步骤如下：

1. **登录中国移动官方平台**：
- 你可以通过中国移动的官方网站，或者下载并登录中国移动APP。

2. **查看积分余额**：
- 在个人中心中，找到“我的积分”或“积分查询”选项，查看你当前的积分余额。

3. **积分商城**：
- 进入中国移动的积分商城，通常在网站或APP的主要菜单栏中可以找到。

4. **选择兑换商品**：
- 在积分商城内，搜索或浏览可用积分兑换的手机。注意，不同的手机型号可能需要的积分数量不同，你需要确保你的积分足够。

5. **确认兑换**：
- 选择你想要的手机后，点击“兑换”按钮，然后按照提示进行操作，确认收货地址、阅读并同意相关协议等。

6. **提交兑换申请**：
- 完成所有必要信息的填写和确认后，提交兑换申请。

7. **等待发货**：
- 兑换成功后，中国移动会根据你提供的地址将手机寄出，你可以在订单状态中跟踪物流信息。

请注意，中国移动的积分规则可能会有所变化，具体兑换流程以官网或APP实际显示为准。此外，积分兑换的商品可能会有库存限制，如果显示无库存，可能需要等待下一轮开放兑换。同时，积分一般有一定的有效期，过期未使用的积分可能会被清零，所以要关注积分的有效时间。