折千纸鹤是一种非常受欢迎的折纸艺术，步骤清晰、简单易学。以下是如何折一只千纸鹤的详细步骤：

**所需材料：**
1. 一张正方形的纸，建议使用彩纸或折纸专用纸，大小约为15cm x 15cm。

**步骤如下：**

**步骤一：准备基础折痕**
1. 将正方形纸对角线对折，压出折痕后打开。
2. 再将另一对对角线对折，同样压出折痕后打开。
3. 然后将纸横向和纵向对折，形成十字形折痕，再次打开。

**步骤二：制作菱形结构**
1. 沿着两条对角线的折痕，将四个角向中心点折叠，使四个角的顶点与中心点重合，然后压平，形成一个菱形。

**步骤三：制作鸟喙**
1. 将菱形下方的一层小三角形沿着中线向上折叠，大约折到三角形高度的1/3处，留下折痕后打开。
2. 沿着刚刚的折痕，将小三角形的两侧分别向内折叠，与中心线对齐并压平，形成鸟喙形状。

**步骤四：制作翅膀**
1. 将菱形上方的左右两个大三角形向下翻折，使得上边缘与下方的横折痕对齐，压平。
2. 然后将这两个大三角形再向上翻折回去，但这次只翻折到距离顶部约1cm处，形成千纸鹤的翅膀。

**步骤五：折鹤身**
1. 将千纸鹤翻转过来，可以看到底部有四个小三角形。将其中相对的两个小三角形分别向内折叠，与中间的折痕对齐并压平，形成鹤的尾巴。
2. 接着，将剩余的两个小三角形也向内折叠，但这次要穿过中间的缝隙插入到内部，并压平，这一步是形成鹤身的关键。

**步骤六：整形与固定**
1. 将鹤的头部轻轻拉起，使其立体化。同时调整翅膀和尾巴的位置，使其对称且美观。
2. 如果需要，可以用手指在鹤身部分稍微向外挤压，使其更饱满。

至此，一只美丽的千纸鹤就折好了。你可以根据喜好选择不同颜色的纸张，甚至可以尝试用更小或更大的纸张来折出不同尺寸的千纸鹤。通过反复练习，你将越来越熟练地掌握这项技巧。